?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Гантели и прочее

Приволокла на  работу свои гантели 1,4 кг.
Теперь раз в неделю каждая занимается с повышенной нагрузкой.
Одна из спортсменок пожаловалась, что худеет попа, ноги, руки, а талия стоит.
Посоветовала утром на полувдохе повязывать на талию нитку. Это позволяет весь день контролировать осанку и подтягивать живот.
Результат - через два дня - 2см в талии:)

Recent Posts from This Journal

Profile

anna_maksyutova
anna_maksyutova

Latest Month

September 2019
S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by chasethestars